Úvodní sebereflexe

1. týden

OSOBNÍ KONTRAKT NA 4 MĚSÍCE

 

 -navazující krok po 1M workbooku Sebereflexe leaderky

 

Sebereflexe vám ukázala, kde právě jste. Teď přichází rozhodnutí, kam se posunete.

Tento program není o inspiraci. Je o změně chování, paradigmat. 

Vnitřní závazek je vaše startovní čára. Je to moment, kdy přebíráte plnou odpovědnost za svůj růst, výkon i leadership. Efektivní leaderky si nastavují jasné cíle a drží se jich. Nečekají na správnou náladu.
Jednají podle rozhodnutí - vnitřního závazku.

 

JAK SVŮJ ZÁVAZEK NAPSAT

Závazek by měl obsahovat 3 věci:

  1. Kým se rozhoduji být? Jakou leaderkou budu od této chvíle?

     Např.: „Rozhoduji se jednat jako leaderka, ne jako operativní vykonavatelka.“

2.  Co budu dělat konkrétně? Jaké chování mě k tomu dovede?

      Např.:„Budu si více všímat svých reakcí. Nebudu odkládat náročné rozhovory.“...

3. Jak budu reagovat na překážky? Co uděláš, když přijde nechuť, strach nebo odmítnutí?

    Např.: „I když se mi nebude chtít, podívám se na svůj závazek, na své plány. Nezastavím se po jednom   odmítnutí.“

 

FORMÁT

Napište  5–8 vět jako souvislý text. Můžete začít například:

Zavazuji se, že…
Rozhoduji se…
Od dnešního dne přestávám…
Volím si…

 

ZÁVĚREČNÁ VĚTA (můžete tím svůj závazek zakončit)

 „Rozhodla jsem se. A podle toho budu jednat.“

„Za 4 měsíce chci vidět konkrétní posun – a vím, že za něj nesu odpovědnost.“...

Můžete si ho pak podepsat a vytisknout. Budete tak mít u sebe 24/7 svůj plán a kdykoliv přijdou pochybnosti, můžete se ho přečíst a vrátit na svou naplánovanou cestu. 

 

Těším se na vaše vnitřní sliby 🙂