Úvodní sebereflexe
1. týden
OSOBNÍ KONTRAKT NA 4 MĚSÍCE
-navazující krok po 1M workbooku Sebereflexe leaderky
Sebereflexe vám ukázala, kde právě jste. Teď přichází rozhodnutí, kam se posunete.
Tento program není o inspiraci. Je o změně chování, paradigmat.
Vnitřní závazek je vaše startovní čára. Je to moment, kdy přebíráte plnou odpovědnost za svůj růst, výkon i leadership. Efektivní leaderky si nastavují jasné cíle a drží se jich. Nečekají na správnou náladu.
Jednají podle rozhodnutí - vnitřního závazku.
JAK SVŮJ ZÁVAZEK NAPSAT
Závazek by měl obsahovat 3 věci:
- Kým se rozhoduji být? Jakou leaderkou budu od této chvíle?
Např.: „Rozhoduji se jednat jako leaderka, ne jako operativní vykonavatelka.“
2. Co budu dělat konkrétně? Jaké chování mě k tomu dovede?
Např.:„Budu si více všímat svých reakcí. Nebudu odkládat náročné rozhovory.“...
3. Jak budu reagovat na překážky? Co uděláš, když přijde nechuť, strach nebo odmítnutí?
Např.: „I když se mi nebude chtít, podívám se na svůj závazek, na své plány. Nezastavím se po jednom odmítnutí.“
FORMÁT
Napište 5–8 vět jako souvislý text. Můžete začít například:
Zavazuji se, že…
Rozhoduji se…
Od dnešního dne přestávám…
Volím si…
ZÁVĚREČNÁ VĚTA (můžete tím svůj závazek zakončit)
„Rozhodla jsem se. A podle toho budu jednat.“
„Za 4 měsíce chci vidět konkrétní posun – a vím, že za něj nesu odpovědnost.“...
Můžete si ho pak podepsat a vytisknout. Budete tak mít u sebe 24/7 svůj plán a kdykoliv přijdou pochybnosti, můžete se ho přečíst a vrátit na svou naplánovanou cestu.
Těším se na vaše vnitřní sliby 🙂